Embarazo y parto

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Depresión Postparto: expectativas incumplidas

Si no estás aquí por primera vez, entonces ya sabrás que soy matrona. En concreto: enfermera especialista en obstetricia y ginecología. Van muchos años ya trabajados en el sector y viendo casos de mujeres con depresión postparto que podrían haberse evitado, o al menos, detectado mucho antes, si hubiera una verdadera formación e información para …

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embarazo y sexualidad

Hacer el amor embarazada: ¿bueno o malo?

¿Te preocupa tener sexo durante el embarazo? ¿Crees que el sexo podría hacerle daño a tu bebé o perturbar la buena continuidad de la gestación? Son preguntas muy frecuentes que preocupan mucho a futuros padres. Existen muchos mitos y miedos en torno al sexo durante el embarazo. De allí, el objetivo de la siguiente entrada …

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como quedarse embarazada

Cómo quedarse embarazada: consejos y dudas frecuentes

Nos preguntan a menudo cómo quedarse embarazada. Qué hacer, qué hábitos cambiar, qué medidas tomar para aumentar la fertilidad. Si has tomado la decisión de tener un hijo, vamos a ofrecerte algunos consejos. Como en otro post, te pedimos que siempre leas y te informes parar desmentir los millones de mitos que hay alrededor de …

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Dieta para Embarazadas: mejores consejos

El embarazo es una etapa muy importante en la vida de una mujer, por ello cada acción cuenta. Cuando estamos embarazadas, o nos preparamos para asumir esta hermosa fase debemos tratar de tener toda la información necesaria. ¡Primero!, conocer sobre la Dieta para Embarazadas, ya que el factor nutricional repercute directamente en el embarazo. ¿Estás …

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