Menstruación

menarquia

Menarquia – ¿Aún no sabes que es?

¿Menarquia? Quizás no te suene demasiado esta palabra. En este blog post te cuento de qué se trata, te hablaré de la primera menstruación, qué cautelas hay que tomar en consideración y finalmente los efectos que genera su llegada. ¿Menarquia? ¿Qué es eso? Es viable que este concepto no te suena totalmente nada. Despreocúpate, te cuento de qué trata. La …

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mujer y estilo de vida saludable

Estilo de vida saludable y ser mujer: sí es compatible

Esta última semana he estado en un congreso muy interesante. Hablamos de un estilo de vida saludable, (in)fertilidad, de mujer, de nutrición, de ejercicio físico y de algunas otras cosas como síndrome de ovario poliquístico, endometriosis, hiperestrogenismo entre otras. Hablar de salud sexual, puede parecer coger una pequeña parte de un todo, pero en realidad …

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flujo con mal olor

Flujo con mal olor, sudor, salvaslip y demás cosas tan nuestras.

No creo que haya nada delicado que hablar de cuidado íntimo. Son aquellas cosas en las que las mujeres nos entendemos. Hablar de flujo vaginal, mal olor en el flujo, excesivo sudor genital, usar o no usar salvaslip es algo que en esta época retumba de nuevo en la cabeza de muchas mujeres. Sin ir …

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