Oligomenorrea

Oligomenorrea: ¬Ņqu√© es?

La oligomenorrea es un trastorno menstrual que se caracteriza por tener ciclos menstruales pocos frecuentes. Puede afectar a las mujeres en edad reproductiva. Una mujer que habitualmente pasa más de 35 días sin que le llegue la menstruación podría ser diagnosticada con este trastorno.

La oligomenorrea se produce cuando la fase folicular del ciclo menstrual se alarga. Esto se debe cuando la maduración del folículo del ovario se retrasa como resultado de algunos cambios hormonales.

Si quieres conocer más sobre este tema la información, sigue leyendo hasta el final de este post.

Oligomenorrea ¬ŅQu√© es?

Es un término médico que se refiere a los períodos menstruales poco frecuentes que también suelen ser irregulares, y de los cuales su duración puede variar.

Algunas mujeres suelen tener períodos irregulares debido a cambios en el método de anticoncepción, desequilibrio hormonal o trastornos como el síndrome de ovario poliquísitco. Asimismo, otros problemas como el estrés o en insomnio pueden  dar lugar a ciclos menstruales irregulares y síntomas premenstruales.

La oligomenorrea: un síntoma

La oligomenorrea en si, no es una enfermedad, sino un síntoma menstrual, es decir un trastorno menstrual, que define un tipo de patrón menstrual concreto, que puede ser consecuencia o debido a otras enfermedades. La oligomenorrea da lugar a:

  • Menstruaciones cortas. Este es uno de los primeros s√≠ntomas en se√Īalar que se est√° desarrollando un problema. El sangrado normal tiene una duraci√≥n de 4 a 6 d√≠as. Cuando hay presencia de oligomenorrea este lapso suele reducirse a 2 d√≠as. En ocasiones, puede ser de solo horas.
  • Esto puede conllevar que se puede presentarla infertilidad. Existe una alteraci√≥n en los niveles hormonales y la ovulaci√≥n no suele ocurrir. La maduraci√≥n de los ovocitos solo retiene un 20% a las mujeres que sufren de oligomenorrea.
  • Cambios en el peso corporal y de piel, se puede observar √°reas con pelos, como el rostro. Esto es resultado de un mal funcionamiento de las hormonas,¬†muy t√≠pico por ejemplo en mujeres con s√≠ndrome de ovario poliqu√≠stico.

Causas de la Oligomenorrea

Existen varias causas de las oligomenorrea, las cuales varían el estilo de vida a condiciones médicas más serias:

Estilo de vida: Ganar o perder peso, dieta, rutinas de ejercicios, medicamentos habituales, el estrés, entre otras rutinas diarias de una mujer tienen impacto considerable de su ciclo menstrual.

Método anticonceptivo: La mayoría de las pastillas anticonceptivas suelen contener combinación de hormonas de estrógenos y progesterona. Tanto iniciar como abandonar las píldoras anticonceptivas afecta el ciclo menstrual. Algunas mujeres suelen tener periodos irregulares o ausentes por varios meses después de dejar de tomarlas.

Sobrepeso y obesidad. Tener un peso por encima de lo recomendable puede producir oligomenorrea, incluso se una causa de amenorrea.

Síndrome de ovario poliquístico: Es causada por desequilibrios hormonales. La pérdida de peso, píldoras anticonceptivas, y medicamentos pueden regular los ciclos de la mujer.

Tratamientos para la Oligomenorrea

El tratamiento para la Oligomenorrea depender√° de su causa:

  • La mayor√≠a de m√©dicos prescriben anticoneptivos hormonales para el tratamiento del a olimenorrea. Pero en realidad los anticonceptivos no van a tratar la causa de este trastorno menstrual. Van a crear un falso ciclo menstrual pero no van a tratar la causa.
  • Si las causas son problemas emocionales como el estr√©s o la p√©rdida repentina de peso se recomiendan las¬†terapias psicol√≥gicas,¬†que ayuden a recanalizar el insomnio, disminuir el estr√©s, as√≠ como gesti√≥n de los problemas o dificultades interpensonales o emocionales.
  • Corregir las deficiencias alimenticias y nutricionales. As√≠ como trastornos como la anorexia y bulimia. Se puede pedir apoyo nutricionistas, psic√≥logos o psiquiatras.

Si presentas alg√ļn tipo de descontrol o alteraci√≥n en tu ciclo menstrual, debes consultar a un m√©dico. Es el indicado para explicarte cu√°les son sus causas y, si es necesario, comenzar un tratamiento o abordaje integral que re√ļna tanto una perspectiva m√©dica, como nutricional como emocional. Ya que en la mayor√≠a de casos, los trastornos menstruales tienen un origen mulitfactorial y por lo tanto necesitan un enfoque integral.

Si quieres conocer más sobre la oligomenorrea, u otros trastornos menstruales, te invito a continuar leyendo mis otros post. 

2 comentarios en “Oligomenorrea: ¬Ņqu√© es?”

  1. Bueno en mi caso ami le baja la regla , a veces 40., 45 ,o hasta 50 días . Fui a tratamiento solo con pastillas anticopceptivas por tres meses pero luego por la pandemia lo deje ya que vivo en una zona rural , les agradecería mucho si podrian ayudarme con el problema que tengo

  2. Ten√≠a mi periodo normal de cada mes, pero se me adelant√≥ casi 15 d√≠as y ya tengo 20 d√≠as sangrando, tengo Esclerosis M√ļltiple RR y me gustar√≠a saber el motivo de lo que me ocurre por favor

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