A raíz de la necesidad sobre la que hemos hablado mucho (especialmente en redes sociales) de conocer mejor nuestro cuerpo y no seguir en la ignorancia, he creado este Taller.
No es lógico que no sepamos cómo funciona nuestro ciclo y nuestra fertilidad.
Para aquellas que quieren conocer lo básico, y lo que es justo que conozcan, respecto al funcionamiento de su cuerpo.
Que no te engañen más: no te puedes quedar embarazada cualquier día del mes. Quedarse embarazada no es tan fácil como te lo han contado siempre.
¿Nadie te lo ha contado antes? Claro, no me extraña.
Porque el ciclo menstrual ha sido poco relevante en el estudio del cuerpo. Se ha contado siempre de pasada y mal. Poco rigor, poca seriedad y, por supuesto, sin detalles. Estoy segura que conoces más sobre la digestión o la circulación sanguínea que sobre la menstruación.
En cambio, la menstruación te llega todos los meses. Y la vivimos con ignorancia sobre lo que realmente significa esto en nuestro cuerpo. A menudo vivido desde el dolor, la vergüenza y el tabú. El conocimiento de la fertilidad y no fertilidad condiciona a muchas mujeres que, una vez deciden ser madres, descubren que no es tan fácil quedarse embarazadas. Y son muchas las mujeres que completan y cierran su etapa fértil con la sensación de que se perdieron parte de este conocimiento, que se les robó el derecho a saber cómo funciona el ciclo menstrual.
Duración:
2 horas – (aproximadamente)
Formato:
ONLINE – Grabación / Vídeo
Contenido del Taller:
- Qué es el ciclo menstrual y por qué es importante conocerlo
- Qué puedo hacer con este conocimiento
- Fases del ciclo menstrual
- Cómo debe ser una menstruación normal
- Qué es la ovulación
- ¿Puedo saber cuándo ovulo?
- Signos de ovulación
- ¿Puedo quedarme embarazada en cualquier momento del ciclo?
- ¿Qué es la ventana fértil?
- ¿Que días son infértiles?
- Cómo funcionan los anticonceptivos hormonales
- Cómo funciona la píldora del día después
- Un repaso a los métodos naturales de contracepción
*Este taller no es un estudio del Método Sintotérmico. Los conocimientos que aprenderás en este taller no te servirán para utilizarlos en exclusiva para evitar el embarazo. Para eso tendrías que comprender y entrenar de forma más exhaustiva un método de contracepción natural. Pero el Taller te permitirá conocerte mejor, entender cómo funciona la fertilidad e infertilidad y, sobre todo, te dará herramientas que te acompañarán toda la vida, con las que podrás tomar decisiones bien informada y conociendo la realidad de la ciclicidad femenina.
Anastasia –
Muy completo!
Laura súper maja y explica todo con mucha gana y muy fácil de entender.
Delia –
Muy muy recomendable, he aprendido muchísimas cosas del ciclo menstrual que desconocía. Además Laura lo explica todo de forma muy amena y muy clara.
Laura –
Muy interesante! Explicado de forma sencilla se entiende a la perfección el ciclo menstrual y un montón de curiosidades. Muy recomendable
Paula –
Totalmente recomendable. Laura hace que el taller sea muy ameno y didáctico, todo lo explica de forma muy sencilla. Y lo más importante, he aprendido mucho sobre el funcionamiento de mi cuerpo!
Andrea –
Tenía muchas ganas de aprender más sobre el ciclo menstrual. Este taller contiene información que me parece imprescindible que conozcamos todas las mujeres. Además Laura consigue que lo comprendas a la perfección.
Antònia –
Una maravilla! Un taller muy útil para entender de manera clara y de verdad como funciona nuestro ciclo. Laura consigue concentrar mucha información
y además lo explica de manera muy amena y sencilla. Muy muy recomendable.
Marina –
Este curso me ha ayudado a comprender y entender cómo funciona algo tan básico e importante como nuestra menstruación.
Laura explica las cosas de manera sencilla, usando un soporte audiovisual que facilita su comprensión quedando todo muy claro.
Anna –
El taller merece muchísimo la pena. Laura te explica (y se entiende perfectamente) las hormonas que juegan un papel importante en el ciclo y cómo funciona éste. Útil por ejemplo para saber en qué días eres más fértil, pero sobre todo para conocerte mejor.
Recomendable 100%
Vp –
Muy recomendable. Me resultaron de gran ayuda los aspectos tratados en el curso y la claridad con la que los explicaba Laura.
Gracias al curso resolví las dudas que tenía.
María –
Una maravilla de taller que debería ser obligatorio hacer para todas. Explicado de manera fácil para cualquier nivel. Es como un curso base y de ahí poder seguir estudiando o formándose según cada una desee, porque Laura va dejando puertas abiertas en cada tema. A mi como enfermera escolar además me viene genial para usarlo como guía si quiero hacer algún taller.
Gemma –
El cursó me pareció muy didáctico y nada denso. Aprendí cosas que desconocía y que me están sirviendo para entender el porqué de algunas reacciones de mi cuerpo. Muy recomendable!
Inma –
Me ha parecido estupendo, he aprendido cosas que creo que deberíamos saber desde muy jovenes, es muy interesante y ameno.
Explicado genial. Muy recomendable.
Josefina –
Súper recomendable, había muchas cosas que desconocía. Muy ameno.