Miedo a quedarme sola

Tal vez has tenido varias rupturas.
Tal vez enlazas historias que no llegan a ningún sitio.
O quizá sientes que nunca eres “la elegida”, aunque te esfuerces, te trabajes y lo intentes. Parece no haber nadie a la altura de tus expectativas. Esto hace que te preguntes si deberías conformarte o es mejor estar sola.

La decisión racional parece fácil, pero dentro de ti genera miedo e incertidumbre.

¿Y si me quedo sola? ¿Y si algo en mí está mal? ¿Y si esto es todo lo que hay?

En este monográfico trabajaremos, desde una mirada relacional y feminista:

• Qué es (y qué no es) el amor propio, más allá de consignas vacías.

• Los mitos sobre la pareja y la felicidad que nos atraviesan sin darnos cuenta.

• Dependencia emocional vs. autonomía afectiva: cómo distinguirlas en la vida real.

• Señales sutiles de dependencia emocional que muchas veces se normalizan.

• Cómo se desarrolla la autonomía afectiva, sin endurecerte ni cerrarte al vínculo.

• Herramientas para gestionar el miedo a la soledad, sin taparlo ni negarlo.

• Qué son los vínculos sanos (y qué no debería doler tanto).

• Estrategias para fortalecer la autoestima, sin convertirla en una exigencia más.

• Redefinir el concepto de éxito personal, más allá de tener o no pareja.

Este taller será facilitado por Mónica Ortiz, psicóloga, sexóloga y experta en relaciones afectivas, que pertenece al equipo de profesionales de Ginesex.

(*) El importe indicado corresponde al precio final.
Este servicio está exento de IVA según el artículo 20.Uno.3 de la Ley 37/1992 del IVA, al tratarse de un servicio de atención psicológica y sexológica en grupo, prestado por profesionales sanitarias tituladas y colegiadas.