Conoce tu ciclo menstrual (de verdad)

TALLER ONLINE

TALLER para aquellas que quieren conocer lo básico, y lo que es justo que conozcan, respecto al funcionamiento de su cuerpo.

A raíz de la necesidad sobre la que hemos hablado mucho (especialmente en redes sociales) de conocer mejor nuestro cuerpo y no seguir en la ignorancia, he creado este Taller.

Todo lo que tienes que aprender sobre tu ciclo

Aprende, para toda la vida,
aquello que no te han contado, o te han contado mal.

No es lógico que sepamos cómo funciona nuestro ciclo y nuestra fertilidad.

Que no te engañen más: no te puedes quedar embarazada cualquier día del mes. Quedarse embarazada no es tan fácil como te lo han contado siempre.
¿Nadie te lo ha contado antes? Claro, no me extraña.

Porque el ciclo menstrual ha sido poco relevante en el estudio del cuerpo. Se ha contado siempre de pasada y mal. Poco rigor, poca seriedad y, por supuesto, sin detalles. Estoy segura que conoces más sobre la digestión o la circulación sanguínea que sobre la menstruación.

En cambio, la menstruación te llega todos los meses. Y la vivimos con ignorancia sobre lo que realmente significa esto en nuestro cuerpo. A menudo vivido desde el dolor, la vergüenza y el tabú.

El conocimiento de la fertilidad y no fertilidad condiciona a muchas mujeres que, una vez deciden ser madres, descubren que no es tan fácil quedarse embarazadas. Y son muchas las mujeres que completan y cierran su etapa fértil con la sensación de que se perdieron parte de este conocimiento, que se les robó el derecho a saber cómo funciona el ciclo menstrual.

Duración

2 horas (aproximadamente)

Contenido del Taller

  • Qué es el ciclo menstrual y por qué es importante conocerlo
  • Qué puedo hacer con este conocimiento
  • Fases del ciclo menstrual
  • Cómo debe ser una menstruación normal
  • Qué es la ovulación
  • ¿Puedo saber cuándo ovulo?
  • Signos de ovulación
  • ¿Puedo quedarme embarazada en cualquier momento del ciclo?
  • ¿Qué es la ventana fértil?
  • ¿Que días son infértiles?
  • Cómo funcionan los anticonceptivos hormonales
  • Cómo funciona la píldora del día después
  • Un repaso a los métodos naturales de contracepción

* Este taller no es un estudio del Método Sintotérmico. Los conocimientos que aprenderás en este taller no te servirán para utilizarlos en exclusiva para evitar el embarazo. Para eso tendrías que comprender y entrenar de forma más exhaustiva un método de contracepción natural. Pero el Taller te permitirá conocerte mejor, entender cómo funciona la fertilidad e infertilidad y, sobre todo, te dará herramientas que te acompañarán toda la vida, con las que podrás tomar decisiones bien informada y conociendo la realidad de la ciclicidad femenina.

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Laura Cámara

Soy Laura Cámara, enfermera, matrona, sexóloga, experta en salud sexual y reproductiva. Amante del autocuidado y promotora del autoconocimiento. La mejor herramienta para descubrir aquello que nunca nos han contado sobre nuestro deseo es tu conocimiento que parte de ti y habita en ti.  
Me dedico a la sexualidad femenina desde hace más de 12 años, acompañando a mujeres a resolver dificultades en relación a su placer, orgasmos y su deseo sexual. Trabajo para que las mujeres tomen las riendas de su placer y su sexualidad. 
Puedo decir con orgullo que soy una de las pocas personas que se dedican a la sexualidad en la sanidad pública en España. 

¿Tú también quieres conocer bien
qué pasa en tu cuerpo durante el ciclo menstrual?

Apúntate a este Taller y descubre que ni te puedes quedar embarazada todos los días, ni quedarte embarazada es tan fácil. No todas ovulamos el día 14, ni calcular los días es tan sencillo, si no conoces bien como funciona.
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