tampones de algodón

Alternativas a los tampones

Primero empezar√© diciendo que yo tooooda la vida he usado tampones. Pero desde que ten√≠a 14 a√Īos y tuve que ir a nadar con el colegio. Le ped√≠ a mi madre que me comprara tampones porque ten√≠a que ir a nataci√≥n. Ella nunca los hab√≠a usado, pero me los compr√≥ y me explic√≥. M√°s bien dej√≥ que yo experimentara y los usara. Yo no ten√≠a ni idea de como se coloca un tamp√≥n.¬†El primer d√≠a fue un desastre. Fui toda la clase de nataci√≥n con medio tamp√≥n en la vagina, y medio tamp√≥n fuera. Menos mal que ten√≠a poco flujo!!
A partir de ahí fui cogiendo manejo. Nunca me he sentido cómoda con la compresa, así que casi siempre he usado tampones. En plan…Me viene la regla me pongo un tampón, y encadeno uno con otro hasta que paso al protegeslip.
Hay un punto de inflexi√≥n en mi vida con los tampones. A partir de tener a mis hijas, y sobretodo despu√©s de la segunda, empiezo a no tolerar bien los tampones. Me explicar√©: Me los pod√≠a poner sin problema, pero notaba una constante sensaci√≥n de malestar, sequedad, escozor... No s√© muy bien como explicarlo. Pero era una cosa como: ‚ÄúTengo que quitarme esto YA!‚ÄĚ. Intent√© usar menos tampones y usar m√°s compresas, pero las compresas eran para mi insoportables. Notaba mucho picor, escozor, y unas ganas locas de quit√°rmela y lavarme con agua. Creo que desarroll√© como una sensibilidad a estos productos. No me pregunt√©is porqu√©. No lo s√©. (Por si a alguien le asalta la duda, mis partos fueros por ces√°rea).
En fin…con todo esto, decidí investigar un poco sobre otras alternativas para pasar esos días con la máxima comodidad y de la manera más saludable posible. Expliquemos algunas alternativas a los tampones.

Empiezo a indagar sobre los tampones. Los que mal-llamamos Tampax.

Tampax es una marca de tampones. Quiz√°s la m√°s famosa. Tanto que la gente usa su nombre como un gen√©rico. En sus inicios, la empresa que fabrica y comercializa Tampax, Procter & Gambler, nunca dec√≠a de qu√© estaban hechos los tampones. En los √ļltimos a√Īos, muchas mujeres y asociaciones de consumidores, hab√≠an exigido a la empresa que dilucidaran su composici√≥n. Finalmente, en 2015, tras una muerte de una ni√Īa por un shock t√≥xico, ¬†Tampax consinti√≥ a desvelar sus componentes, aunque no todos. B√°sicamente, esta es la informaci√≥n que da:
El aplicador est√° hecho de ‚Äúpapel o pl√°stico con pigmentos para el color‚ÄĚ.
‚Äď El n√ļcleo absorbente est√° compuesto de algod√≥n y ray√≥n.
‚Äď El material que rodea el n√ļcleo est√° compuesto de ray√≥n, poli√©ster o polietileno o polipropileno.
‚Äď El hilo del tamp√≥n contiene algod√≥n y/o poli√©ster, trenza de polipropileno.
La empresa asegura que sus componentes son seguros. Aunque sigue sin específicar la composición en su caja, porque la ley al no ser un producto sanitario, sino un producto higienico, no les obliga a hacerlo. Lo que sabemos es que los tampones convencionales están relacionados con el síndrome de shock tóxico.

Porqué cada vez hay más mujeres que no toleran los tampones de tampax.

Fijaros que el nucleo del tamp√≥n tiene algo de ¬†algod√≥n (no sabemos cuanto), pero tambi√©n ray√≥n, que es como una especie de viscosa. El ray√≥n es un producto artificial y sint√©tico que se obtiene a partir de la celulosa. ¬†Adem√°s, lo que envuelve el n√ļcleo est√° compuesto por fibras totalmente sint√©ticas. As√≠ que de algod√≥n tendr√° una m√≠nima parte, y lo que tenga, se encuentra en el interior del tamp√≥n.
Eso significa que la parte que está en contacto con nuestra vagina está compuesta de fibras totalmente artifíciales, que tienen productos químicos para el color, el olor, y la absorción.
Esta parte de poli√©ster, ray√≥n y poliestireno, va absorbiendo el flujo menstrual, y va soltando peque√Īas fibras en el interior de tu vagina. Estas fibras son las que pueden darte picor, escozor, incluso sensaci√≥n de sequedad. Porque de alguna manera sueltan fibras que se quedan adheridas a la mucosa de la vagina.

Cada vez hay más mujeres que sienten esas molestias, que no se sienten cómodas y buscan alternativas a los tampones. Quizás nunca se han sentido cómodas con ellos. Esto puede tener que ver con una sensibilidad personal, pero desde luego es una sensibilidad que se resumen en:

¬Ņcu√°ntos productos qu√≠micos puede aguantar tu vagina?

Otras consideraciones

Además de todo esto, por si fuera poco. El algodón y el rayón son blanqueados con cloro. Esto da como resultado compuestos muy parecidos a las dioxinas ( ellos dicen que en cantidades triviales). Las dioxinas son compuestos altamente cancerígenos e irritantes cuanto menos. Esto puede afectar, por ejemplo a mujeres con endometriosis.
Los estudios dicen que no se puede atribuir a las dioxinas que contienen los tampones, la endometriosis. Muy problablemente esto sea así. No tienes endometriosis por culpa de los tampones. Pero lo que sí es seguro, es que usar un producto irritante, con productos sintéticos y químicos, no va a beneficiar a la endometriosis y a dolor asociado a ella. Puesto que el tejido endometrial, que en los casos más graves, puede estar incluso en tabiques vaginales, va inflamarse y por tanto puede producir más dolor si usas este tipo de productos.

Tampones de algodón. Alternativa a los tampones convencionales.

Hay varias alternativas a los tampones.

  1. No usar tampones. Muchas mujeres han dejado de usarlos, para usar compresas, por ejemplo, la alternativa a los tampones m√°s com√ļn. (Otro d√≠a hablamos de la ¬†compresas).
  2. Usar copa menstrual. La copa menstrual es una opci√≥n que no contiene pl√°sticos, ni t√≥xicos ni ning√ļn componente que se absorba en la vagina. La copa es una opci√≥n m√°s que recomendable para mujeres diagnosticadas de endometriosis. Incluso sin ese diagn√≥stico, es razonable probarla. Especialmente si tienes reglas dolorosas. ¬†Adem√°s, es ecol√≥gica, barata y reutilizable.
  3. Tampones de algodón 100%. Si no quieres usar la copa, y quieres seguir usando tampones. Te aconsejo que uses tampones 100% algodón. No son mucho más caros, pero el beneficio es enorme.

Aconsejo el algodón a TODAS las mujeres. Pero más encarecidamente si tienes dolores menstruales, diagnósticos como endometriosis, infertilidad, piel atópica o historial de alergias o sangrados intermenstruales o durante las relaciones.
Muchas me preguntáis qué uso yo. Yo uso la copa en la mayoría de días, pero alguna veces lo combino con tampones o protegeslip. Pero siempre uso 100% algodón. No molestan, no pican ni escuecen. Me siento respetuosa con mi cuerpo y en sintonía con el camino que quiero llevar. Que es cuidar de mi salud más íntima.

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